Francoise Hafen

Bewegung und Entspannung kombiniert mit Ihrer Kreativität. Diese Elemente sind mir wichtig. Und sie bestimmen entsprechend auch die Inhalte meiner Kurse. Aus diesen Elementen möchte ich Ihre Beweglichkeit fördern, Ihre Bewegungsfreude wecken und auf sanfte Weise Ihren Körper trainieren.

Bewegung soll Freude machen – entspannend sein und neue Energie frei setzen.

Jeder Mensch hat andere Bedürfnisse und andere körperliche Grundvoraussetzungen. Bei der Gestaltung der Kurse nehme ich darauf Rücksicht. Im Angebot sind Kurse für Interessierte jeden Alters. Die Grösse der Gruppen stimme ich auf den Kursinhalt ab, denn ich möchte, dass Sie sich bei mir wohl fühlen und sich entspannen können.

Schauen Sie sich in Ruhe das Kursangebot an. Wenn sie noch Fragen haben oder sich anmelden möchten, rufen Sie mich an. Gerne vereinbare ich mit Ihnen auch eine Schnupperstunde vereinbaren.

Françoise Hafen